مجتمع برايم فِت مساحة لمشاركة إنجاز تدريبي: صورة من التمرين، وأرقام اليوم، وكلمة تشدّ همة غيرك. هذه المعايير تحدّد ما يُقبل وما لا يُقبل، وهي جزء من شروط الاستخدام — أي أن مخالفتها سبب كافٍ لإزالة المحتوى وإيقاف الحساب.

١. قاعدة الاحتشام — القاعدة الأساسية في هذا المجتمع

هذا مجتمع تدريب في محيط ثقافي محافظ، ومعياره في اللباس أعلى من معيار تطبيقات اللياقة الغربية. اكتبها بوضوح كي لا يكون في الأمر لبس:

• يجب أن يكون الجسم مستورًا بلباس رياضي معتاد. ما بين السرة والركبة يجب أن يكون مستورًا في كل الأحوال.
• يُرفض: العُري كليًا أو جزئيًا؛ وإظهار المناطق الحساسة أو ما يشفّ عنها؛ وملابس السباحة؛ والملابس الداخلية؛ والملابس الشفافة أو المبتلة أو الضيقة بحيث تُبرز تفاصيل الجسد.
• للنساء: يجب أن يكون اللباس ساترًا وغير ضيّق بحيث يُبرز تفاصيل الجسد. صور تُظهر البطن أو الصدر أو أعلى الفخذين لا تُقبل.
• للرجال: الصور بلا قميص أو بلباس يكشف الجذع لا تُقبل. القميص الرياضي المعتاد مقبول.
• لا وضعيات ولا زوايا تصوير جنسية الطابع، ولا تركيز الكادر على منطقة من الجسد بدل إظهار الإنجاز التدريبي.
• هذه القاعدة تنطبق على صورة المنشور وعلى صورة الملف الشخصي على حد سواء.

الحالات الحدّية — كالقميص الرياضي الضيّق أو حمّالة الصدر الرياضية — تُحال إلى مراجعة بشرية ولا تُرفض آليًا، لأن رفضها آليًا يظلم محتوى مشروعًا. والقرار البشري في هذه الحالات نهائي مع حق الاستئناف.

وللسبب نفسه، الجمهور الافتراضي لكل منشور هو «من نفس جنسي فقط». يمكنك اختيار «الجميع» لكل منشور على حدة، لكن الافتراض هو الأستر.

٢. ما يُمنع منعًا باتًا

محتوى جنسي

• أي محتوى جنسي صريح أو إيحائي، أو تعليق ذي طابع جنسي على صورة عضو آخر.
• مراسلة أو مطاردة عضو بقصد جنسي أو عاطفي غير مرغوب. المجتمع ليس تطبيق تعارف.

الإساءة للأشخاص

• التنمّر، والسخرية من جسد أحد أو وزنه أو مستواه، والإهانة والشتم.
• التحرش، والملاحقة، والتهديد، ونشر بيانات شخصية عن أحد دون إذنه.
• الترويج لإيذاء النفس أو اضطرابات الأكل، أو تمجيد النحافة المفرطة.

الكراهية والعنف

• خطاب الكراهية أو الرموز أو الشارات التي تستهدف عرقًا أو دينًا أو جنسًا أو جنسية أو إعاقة.
• التهديد بالعنف، أو تمجيده، أو الصور الدموية أو المزعجة.
• الإساءة للأديان أو للمقدسات.

ممنوعات أخرى

• المخدرات، والمنشطات الابتنائية، والكحول، والتبغ والشيشة والسجائر الإلكترونية، والقمار، وكل ما يخالف أنظمة المملكة العربية السعودية.
• الإيماءات البذيئة.
• أي صورة يظهر فيها طفل — لا تنشر صور الأطفال في هذا المجتمع، ولو كانوا أبناءك.
• نشر صورة شخص آخر دون إذنه الصريح.
• انتحال شخصية شخص أو جهة، أو ادعاء صفة مهنية لا تملكها.
• الدعاية والبيع: أرقام تواصل أو حسابات أو روابط داخل الصورة أو التسمية، وبيع المكملات أو البرامج أو خدمات التدريب.
• الرسائل المكررة، والتفاعل الآلي، والحسابات الوهمية.
• نصائح طبية خطرة: حميات قاسية، أو جرعات، أو أدوية، أو ادعاء علاج.
• محتوى لا صلة له بالتدريب أصلًا.

٣. كيف نطبّق هذه المعايير

أربع آليات تعمل معًا:

١) فحص قبل النشر

كل صورة تُفحص آليًا على خوادمنا قبل أن تظهر لأي شخص غيرك. الصورة تبقى «قيد المراجعة» حتى تجتاز الفحص، ولا يوجد أي لحظة تكون فيها صورة غير مفحوصة معروضة للناس. والحالات الحدّية تذهب إلى مراجعة بشرية. وإن تعذّر الفحص لعطل تقني، تبقى الصورة قيد المراجعة — لا تُنشر تلقائيًا أبدًا. وتُفحص النصوص كذلك: التسميات، والتعليقات، والأسماء الظاهرة.

٢) الإبلاغ داخل التطبيق

في كل منشور وتعليق وملف شخصي زرُّ «إبلاغ». اضغط زر الخيارات (⋯) على المنشور، أو اضغط مطوّلًا على التعليق، ثم اختر السبب: عُري، أو تحرّش، أو محتوى دعائي، أو عنف، أو معلومات مضلّلة، أو انتحال شخصية، أو سبب آخر — مع ملاحظة اختيارية.

المحتوى الذي تبلّغ عنه يختفي عنك فورًا دون انتظار قرارنا. وعند ورود بلاغات من عدة أشخاص على المحتوى نفسه، يُخفى عن الجميع تلقائيًا إلى حين المراجعة.

التزامنا: النظر في كل بلاغ واتخاذ الإجراء خلال ٢٤ ساعة.

٣) حظر المستخدمين

في كل ملف شخصي زرُّ «حظر». الحظر متبادل الأثر: لا ترى المحظور ولا يراك — لا منشوراته ولا تعليقاته ولا ملفه، في أي شاشة. ولا يُشعَر بأنك حظرته. وتجد قائمة من حظرتهم، مع إمكانية إلغاء الحظر، في: الملف الشخصي ← إعدادات الحساب ← الحسابات المحظورة.

٤) تواصل منشور

يمكنك مراسلتنا مباشرة في أي وقت — للإبلاغ، أو للاستئناف، أو للاعتراض على قرار — على: support@naqla.net

٤. العقوبات

• إزالة المحتوى المخالف.
• إنذار مسجَّل على الحساب («مخالفة»).
• ٣ مخالفات: إيقاف ٧ أيام.
• ٥ مخالفات: حظر نهائي.
• المخالفات الجسيمة — المحتوى الجنسي الصريح، أو ما يمسّ الأطفال، أو التهديد بالعنف، أو رموز الكراهية — حظر نهائي من أول مرة ودون إنذار، مع إبلاغ الجهات المختصة عند الاقتضاء.

٥. الاستئناف

إن رأيت أن قرارًا صدر بحقك خطأً، راسلنا على support@naqla.net خلال ٣٠ يومًا من القرار، واذكر معرّفك وما حدث. ننظر في الاستئناف بشريًا ونرد عليك. القرار البشري بعد الاستئناف نهائي.

٦. لماذا لا يوجد ترتيب للصور

ترتيب التحديات يقوم على أرقام التدريب وحدها — الحجم، وعدد التمارين، والسلسلة — ولا يوجد فيه أي تقييم أو مقارنة أو تصويت على صور الأجساد، ولن يوجد. المقارنة بين أجساد الناس ليست رياضة.

٧. تغيير هذه المعايير

عند أي تحديث جوهري نرفع رقم النسخة أعلى الصفحة، ويطلب منك التطبيق القبول من جديد قبل نشرك التالي.

٨. اللغة المعتمدة

النص العربي أعلاه هو النص المعتمد لهذه المعايير، وعند أي اختلاف في التفسير يُعتد به.